Takže jste se rozhodli pro Parkour .. Super :D
Muž provozující parkour je traceur, žena pak traceuse (někdy je možno se setkat s počeštěným výrazem traceurka).
Definován Francouzem Davidem Bellem, parkour se zaměřuje na trénink účinných pohybů a rozvoj těla a mysli, aby se člověk ve všech situacích (a především kritických) uměl pohybovat klidně a sebejistě.
Parkour je fyzická aktivita, které lze jen těžko přiřadit kategorii.
Není to extrémní sport, ale spíše umění nebo disciplína, která se podobá sebeobraně v bojových uměních.
Parkour je prostě parkour
Potom je to docela náročný na naučení se cviků atd. Takže to je dost náročný na čas .. ale potom to stojí za to ;)
Jedním z nejznámějších cviků je backflip, kterej každej zná a chce se ho naučit :D
Takže toto by z těch základů bylo všechno ... moc ráda bych vám toho sem napsalů, ale bohužel k tomu nemám prostor :/
Ze začátku by bylo dobré vysvětlit vám, co ten Parkour je..
Parkur je sport,jejímž úkolem je se dostat z bodu A do bodu B bezpečně, plynule a učinně za použití vlastního těla.
Pomáhá v překonávání libovolných překážek v okolním prostředí – od větví přes kameny a skály až po zábradlí a betonové zdi –
a může být provozován jak ve městě, tak na venkově.
Podle Davida Bella je fyzická část parkouru založená na překonávání všech překážek, které se v cestě vyskytnou, jako kdyby šlo o stav ohrožení
– chcete se pohybovat takovým způsobem, za použití jakéhokoliv pohybu, který vám pomůže dostat se od/k někomu/něčemu.
Při střetu s protivníkem může člověk mluvit, bojovat, nebo utíkat.
Bojová umění připravují na útok, parkour je formou tréninku pro útěk.
Kvůli této složitosti určení a zařazení se často poznamenává, že parkour má svou vlastní kategorii
Takže parkour může cvičit každý ... problémem je to, že je to sport, kde jsou potřeba alespoň trochu svaly
